Les plantes

Santé Culinaire
&
les plantes médicinales et aromatiques

Quelques plantes de mon quotidien

Les plantes sont de véritables alliées pour soutenir l’organisme, réguler les déséquilibres et optimiser votre bien-être. En santé fonctionnelle, elles ne sont pas utilisées au hasard : chaque extrait, huile essentielle ou bourgeon est sélectionné pour répondre à un besoin précis, en fonction de votre terrain biologique.

🌱 Phytothérapie, 🌸 Aromathérapie, 🌳 Gemmothérapie

Trois approches complémentaires pour agir en profondeur sur l’énergie, la digestion, l’immunité, l’équilibre hormonal et bien plus encore.

Qualité & Sécurité avant tout

Je travaille exclusivement avec des laboratoires de confiance, spécialisés en extraits végétaux de haute qualité, garantissant une pureté optimale et une concentration efficace en principes actifs.

Bourrache Anti inflammatoire	Souci cicatrisante, Anti-inflammatoire	Verveine citronée Relaxante, digestive
Tagète mandarine Anti- microbienne	Fenouil branche Digestif, carminatif

Utilisations

La Phytothérapie classique

Les extraits de plantes agissent en profondeur pour soutenir les fonctions essentielles du corps :
✅ Adaptogènes pour l’énergie et la gestion du stress (ashwagandha, rhodiola)
✅ Digestives et métaboliques pour une meilleure assimilation (fenouil, gingembre, réglisse)
✅ Détoxifiantes pour le foie et l’élimination (artichaut, pissenlit, bardane)

L'Aromathérapie

Les huiles essentielles concentrent la puissance active des plantes et offrent des solutions rapides et efficaces :
✅ Énergisantes et équilibrantes (menthe poivrée, ravintsara, citron)
✅ Apaisantes et relaxantes (lavande, camomille, petit grain bigarade)
✅ Digestives et anti-inflammatoires (basilic tropical, estragon, gaulthérie)

la Gemmothérapie

Les bourgeons et jeunes pousses sont des régénérateurs cellulaires puissants, adaptés aux terrains chroniques :
✅ Régulation hormonale et nerveuse (figuier, framboisier, aubépine)
✅ Drainage et détox profonde (bouleau, cassis, romarin)
✅ Soutien articulaire et immunitaire (séquoia, chêne, églantier)

Intégrer ces solutions naturelles, c’est agir en profondeur sur votre bien-être, avec une approche ciblée et efficace.

Les autres plantes du potager

Absinthe
- Propriété Principale : Digestive, stimulante
Basilic Bergamote
- Propriété Principale : Anti-inflammatoire, relaxante
Basilic Thai
- Propriété Principale : Antioxydant, anti-inflammatoire
Basilic Tulsi
- Propriété Principale : Adaptogène, antioxydant
Bistorte
- Propriété Principale : Astringente, anti-diarrhéique
Citronelle de Java
- Propriété Principale : Répulsif d'insectes, anti-inflammatoire
Herbes à Poivre
- Propriété Principale : Antioxydant, stimulant
Herbes de l'Immortalité
- Propriété Principale : Adaptogène, tonique